나를 돌보는 시간44 "아이 마음은 공간에서 자랍니다 – 정서 발달을 위한 환경과 대화 도구" 아이들의 정서 발달, 공간이 중요합니다아이의 성장은 단순히 키와 몸무게만의 문제가 아닙니다. 정서적 발달은 인지, 사회성, 자존감 형성에 결정적인 영향을 미치며, 이 모든 것은 ‘환경’이라는 토대 위에서 이루어집니다.🧠 뇌과학과 환경: 안정된 공간이 정서를 지배합니다아이의 뇌는 태어난 후에도 오랫동안 구조적으로 성장합니다. 특히 정서와 관련된 편도체와 전두엽은 주변 환경의 자극에 민감하게 반응합니다. 안정되고 반복적인 감각 자극은 아이가 외부 자극을 해석하고 반응하는 기본 프레임을 만듭니다.예를 들어, 부드럽고 따뜻한 재질의 쿠션, 잔잔한 음악, 일정한 조명의 방은 아이에게 ‘세상은 안전하다’는 기본 신뢰를 심어줍니다.🏡 감정 조절력을 키우는 집 안의 조건조도 조절이 가능한 조명: 멜라토닌 분비를 돕.. 2025. 5. 30. 하나의 메신저, 하나의 자아 – 천국을 향한 연합의 원리 하나의 메신저, 하나의 자아 – 천국을 향한 연합의 원리“단 하나면 충분하다.”최근에 작고 말랑한 병아리 장난감을 손에 쥐고 있으면 그 하나됨의 중심을 기억하는 데 도움이 되더군요. 단순한 물건도 인식의 전환에 쓰일 수 있다는 걸 느꼈어요.배움이 완성된, 전적으로 완벽한 교사 하나면 족하다.그는 더 이상 자신을 몸으로 여기지 않으며,하느님의 판단으로 자기 자신을 인식하고하느님의 뜻을 자유롭게 전한다.– 《기적수업 교사용 지침서》🌱 왜 하나의 메신저면 충분한가?우리는 종종 각자 하나님을 향해, 각자의 방식대로 돌아가면 된다고 생각합니다. 하나님은 모두에게 말씀하시고, 누구든 들을 수 있다면 각자가 스스로의 방식대로 하나님께 돌아갈 수 있을 거라 생각하죠.하지만 그 생각이 바로 "분리"를 낳았던 그 출발점.. 2025. 5. 27. 말씀은 해석이 아니라 계시다 – 성령만이 진리를 밝히신다 📘 말씀은 해석이 아니라 계시다 – 성령만이 진리를 밝히신다많은 사람들이 말씀을 연구하고 해석하려 듭니다. 하지만 진리는 인간의 분석으로 드러나지 않습니다. 진리는 오직 성령의 계시로 인식될 때만, 그 실재를 볼 수 있습니다.📖 “내가 또 아버지께 구하겠으니 그가 또 다른 보혜사를 너희에게 주사 영원토록 너희와 함께 있게 하리니 … 그는 진리의 영이라.”– 요한복음 14:16~17주석: 진리는 인간이 스스로 깨달을 수 있는 개념이 아니라, 성령이 인도하실 때 드러나는 실재입니다.오늘날 수많은 성경 해석이 서로 충돌하는 이유는 성령의 인도 없이 말씀을 해석하기 때문입니다. 말씀은 학문이 아니라 계시입니다.📖 “그가 와서 모든 진리 가운데로 너희를 인도하시리니”– 요한복음 16:13주석: 성령은 설명자.. 2025. 5. 25. 확실한 건 없다고요? 하나는 있습니다 – 하나님의 말씀 📘 과학도 99.99999%인데, 당신 확신의 기준은 어디 있습니까?– 오직 하나님의 말씀만이 100%입니다 🔍 확실한 건 없다고요?우리는 흔히 말합니다.“세상에 절대적인 건 없어.”“과학도 100%는 아니야. 항상 예외가 있을 수 있지.”맞습니다. 이 세상엔 100%가 없습니다.과학도, 철학도, 역사도 모두 확률과 해석에 의존합니다.심지어 “진리”라고 부르는 것조차 대부분은 99.99999% 수준의 근사값일 뿐입니다.🧠 그런데 우리는 그걸 ‘진리’라 부릅니다사람들은 안정감을 원하기 때문에, 99%짜리 가설을 붙들고 100% 확신하듯 말합니다.“내가 본 게 이래”“이건 통계적으로 맞아”“확률적으로 이건 정답이야”하지만 그 모든 확신은 언제든 무너질 수 있습니다. 확률 기반의 확신은 결코 진짜 진리가.. 2025. 5. 24. 나는 몰랐는데, 내 뇌는 이미 반응하고 있었다― 우리가 의식하지 못한 채 지배받는 무의식의 과학 무섭다는 느낌, 알고 보니 내가 모르게 본 장면 때문이었다?― 우리가 의식하지 못한 채 지배받는 무의식의 과학공포영화를 볼 때, 갑자기 이유 없이 소름이 끼치거나 기분이 불편해진 경험이 있으신가요?잔인한 장면도 아닌데 등골이 오싹해지고, 설명할 수 없는 불안감이 남는 순간.그 이유, 어쩌면 당신이 기억하지 못하는 아주 짧은 장면 때문일지도 모릅니다.👁 1초도 안 되는 장면, 뇌는 기억한다 – 서브리미널 컷‘서브리미널 컷(subliminal cut)’ 또는 ‘플래시 컷’이라 불리는 이 기법은1초도 안 되는 짧은 이미지(1~2프레임)를 화면에 삽입해 관객의 무의식을 자극합니다.눈으로는 감지하지 못하지만, 뇌의 감정 중추는 즉시 반응하죠.대표적인 사례로는 1973년 영화 《엑소시스트》가 있습니다.감독은 흰 .. 2025. 5. 21. 밥은 굶었는데 왜 내가 더 무거울까?― 진짜 기쁨과 자유를 주는 금식은 무엇일까? 밥은 굶었는데 왜 내가 더 무거울까?― 진짜 기쁨과 자유를 주는 금식은 무엇일까요즘 ‘단식’이 유행입니다. 간헐적 단식, 해독 주스, 클렌즈… 몸은 가볍게 해보려 애쓰지만, 정작 금식을 했음에도 나는 왜 더 무겁게 느껴질까요?금식이라는 말에 ‘하나님께 뭔가 해드리는 것’처럼 들릴 수 있습니다. 하지만 진짜 금식은 내가 만든 이미지를 위한 것이 아니라, 나를 위한 진짜 해방입니다.그리고 그 해방을 가로막는 건 단순한 고집이 아니라 ‘내가 나를 너무 사랑하는 방식’, 그것도 매우 비논리적이고 맹목적인 자기 사랑입니다.그렇다면 진짜 기쁨을 주는 금식은 무엇일까요?1. 자기 고집이 아닌, 자기 애착을 멈추는 금식밥은 굶으면서도 “난 이래야 돼”, “나는 이게 맞아”라는 생각은 여전히 꽉 채워져 있다면, 그건 고.. 2025. 5. 21. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
